我只是问吃什么头发长的快-

病情分析：
头发的生长是和平时个人的营养吸收以及个人的精神状态有密切关系的。并且和生活习惯也有密切关系。

指导意见：
可以多吃些干果类食物，注意营养的均衡，少食辛辣。

适量到户外活动，注意休息，保证充足的睡眠。

可以清洗头部后注意按摩头部。

病情分析：
你好，头发生长速度基本是均衡的，一般受营养，疾病，内分泌，个人体质等影响。

指导意见：
建议均衡饮食，合理作息，耐心等待头发自然生长吧。由于网络咨询的局限以上仅供参考！