小腿上面的青梅大小白斑怎么护理？

病情分析：
你好，白癜风患者一定要注意阳光暴晒，避免外伤。避免含维生素c丰富的食物。禁海鲜，辛辣刺激的食物。

指导意见：
患上了白癜风就要尽早的到正规的医院皮肤科去就诊治疗。以免延误了最佳治疗时机。

病情分析：
按你描述考虑白癜风的，是自身免疫性疾病的，这个主要表现就是白斑，

指导意见：
面积不大的话可以考虑激光治疗，同时注意护理补充黑色素的，比如多吃黑色的木耳，芝麻，黑豆等等。

病情分析：
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；