2018-06-04 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:白天瞌睡多,容易睡着。上班坐着都能睡着,晚上照样在睡,白天就是没精神
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,初步考虑可能与湿气体质有关。建议应长时间坚持体育锻炼,如漫步、慢跑、球类、游泳、以及各种舞蹈,均可挑选。活动量应逐渐增强。多吃些蔬菜、生果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多吃。适当的药物养生。
具体吃些啥药啊?我这个瞌睡多已经影响我的正常生活了
你好,不要着急,先按照前面方法去做,加强锻炼,坚持多运动,还要注意不要在湿润的环境里居住。不知你是否体胖?谢谢。
对,我急性关节炎住院打激素之后就胖了,减肥也瘦不下来啊,都超重了,
所以不要过于着急,一定坚持锻炼,给自己一个目标。
好的,谢谢你医生,
你好,不用谢,希望对你有帮助。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据您的描述,白天晚上都能睡觉,睡眠状态很好,但就是白天没有精神,可能是最近生活工作上没有动力所致,建议您给自己制定一些切实可行的目标,为目标积极的行动,心有寄托,人就会有精神。
病情分析:
根据你描述的这种症状。考虑夜间睡眠质量不好引起的典型表现,应该积极地进行调节。
指导意见:
建议你,平时注意锻炼身体,增强机体抵抗力。养成规律作息的习惯,可以改善目前这种症状的出现。
我这个持续好长时间,去年检查说是身体虚,吃了个十全大补丸,补心丸,有所改善,今年还是这样,睡觉打呼噜流口水,手掌脚掌发热,想吃凉的冰的东西,
这种症状与植物神经功能调节紊乱有一定的关系。可以口服调节神经,改善睡眠的药物治疗。
病情分析:
可能是对工作不感兴趣,或者是长时间睡眠不足,引起的白天瞌睡多,容易睡着没有精神,如果不放心,建议你到医院检查一下,排除器质性病变引起的嗜睡,如有必要,及时接受正规的治疗。在生活中,希望你养成健康的生活方式,正常的生活作息,保证充足的睡眠和饮食,加强营养,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛体力,健康快乐的生活工作。祝你早日恢复健康!
啥病变啊??怎么查啊??
感谢你的再次咨询,可能是身体过于虚弱,缺乏营养,夜间睡眠差,身体过于肥胖等等原因去白天瞌睡没有精神,建议你到医院内科检查一下,根据检查结果对症治疗。祝你早日恢复健康!