白癜风的日常预防有哪些

指导意见：
注意饮食忌讳，对含维生素C多的食物要注意减少食用，还可以适时补充铜离子以及锌离子等元素，且注意清淡为宜，忌辛辣刺激性食物，不偏食，养成一个好的饮食习惯以及饮食规律等。

病情分析：
你好，平时不要食各种酒类，鸭肉，鱼虾和各种海鲜，狗肉，羊肉等，不要吃维生素C含量过高的食物和药物如生辣椒，大枣，草莓，要合理搭配，营养均衡。尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿环境中

病情分析：
白癜风日常预防
1、增强体质：精神放松，长期焦虑，紧张，不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。
2、注意环境：住处潮湿，淋雨，风寒，曝晒，磨擦等均可能诱发白癜风。
3、防止感染：冻疮，烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4、巩固治疗：白癜风患者临床康复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床康复后，即白斑消失后，应再巩固一个疗程。