我和孩子妈妈都不高，孩子7岁了

指导意见：
孩子的身高和父母的遗传关系比较大，但是后天的营养运动等也会对孩子的身高产生影响，目前孩子的身高比同龄的孩子矮比较多，这种情况最好是带孩子去医院进行检查一下，看看骨骼各方面的发育情况是否正常，平时要注意给孩子多加强营养，可以给孩子多吃一些，含钙丰富的瘦肉鸡蛋牛奶，让孩子多锻炼，注意不要熬夜。

病情分析：
平时注意营养，注意钙质的补充，平时注意孩子的锻炼等等

指导意见：
注意保证小孩子睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。

病情分析：
你好，根据描述情况孩子个子矮，建议你加强营养，适当锻炼。

指导意见：
建议放松心情，注意饮食合理，补充钙，必要时测个骨龄，避免受凉，积极调理，不要担心。

病情分析：
你好。就你所说的这种情况，孩子7岁了，比同龄孩子矮很多。

指导意见：
身高与遗传因素有关，一般情况下父母高，孩子的身高可能高。还有后天的运动锻炼，多吃新鲜水果蔬菜及含钙食物，孩子会长高的。