长期手淫会有什么影响

病情分析：
是长期有手淫的情况的话，肯定是对你的肾脏是有一定影响。

指导意见：
长期这样的话，是容易出现肾虚的疾病的，所以应该是戒除手淫，平时注意不要吃太多油腻。

病情分析：
手淫是一种健康的，正常的自我满足的方式，手淫本身是没有危害的，也不会导致肾亏，但是如果手淫过于频繁，已经严重影响到你的精力，影响到你的睡眠质量，这就过度了，注意保持良好的睡眠，健康的饮食和积极平和的心情就可以了，19岁的年龄，要注意补充营养，因为这个时候身体的能量消耗还是很大的