2018-06-10 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:抑郁症必须要去医院吗,如果想自己调理该怎样做
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病情分析: 缓解抑郁的方法可以有如下方法,一是运动,运动可以让心情愉快;二是找一些让自己心情愉快的事情去做;三是为自己设立合理的目标,如人生的追求等;四是多与人交往。建议还是需要去医院进行正规治疗。药物加心理治疗。
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