我高压140低压100

病情分析：
你好，根据你描述的情况，低压稍微有点高，建议遵医嘱口服降血压药物进行降压治疗，尽量不要熬夜，注意休息，平时注意低盐低脂肪饮食。

病情分析：
这种情况关键是要放松心情。避免过度劳累采取低盐饮食，最好在医生指导下使用高血压

指导意见：
每天要多吃水果蔬菜，适当的运动，避免情绪紧张。一般从饮食上条理慢慢也会好的。

病情分析：
你好，高血压病人首先要注意休息，工作时不能黑白两班倒，不利于疾病的恢复。

指导意见：
建议你要去医院进行规范有治疗，不能自行吃药，并且要定期去医院复查血压。

病情分析：
根据你对你现在状况的描述，大概属于遗传性高血压，所以最好用长效降压药，如缬沙坦等

指导意见：
建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时注意作息规律，避免太过劳累，保证充足睡眠，按时服药，平时低脂低盐饮食