昨天下午训练时突然大腿根部响了一下然后腿根部剧烈疼

病情分析：
你好，根据描述应该是外伤导致大腿根部软组织受伤后出现功能受限

指导意见：
建议完善相关病史，这个情况考虑是下肢肌肉急性拉伤，目前给与止痛消肿药物观察看看，避免继续活动

病情分析：
根据你描述的情况，多考虑是肌肉韧带拉伤，建议有条件的话可以用一些云南白药喷雾剂，看看效果

指导意见：
日常生活中避免活动过去，饮食方面清淡一些，多补充新鲜蔬菜豆制品，少吃辛辣刺激性的食物