13岁初一男生，练完跳远

病情分析：
您好，跑了400米后腰部用力收缩之后明显剧痛多考虑是拉伤导致的。

指导意见：
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是拉伤要注意休息，外用云南白药气雾剂。

病情分析：
你好，根据你叙述的这种情况，你的运动可能造成腹部的疼痛。

指导意见：
你这种情况，你要注意，不要剧烈的运动。进行适当的活动，可能是造成肠痉挛的问题。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况考虑是因为应该是腰肌劳损。

指导意见：
多注意不要剧烈运动，暂时休息，体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动，注意有劳有逸，使用硬板床，多注意适当的运动还是好的。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，出现上述症状应该与你运动强度大有关系。

指导意见：
建议运动开始前要先进行热身训练，不可过饱或者饥渴后强力运动，劳逸结合，要加强营养，增强体质，运动后不可立即冷饮，注意休息。