2018-06-13 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:最近几天感觉头晕心情烦燥想睡觉四肢无力,味口又不好精神也不好
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病情分析:
你好!具体情况怎么样不是很了解病史,建议你合理安排一下饮食起居,注意身体素质锻炼,接触不良嗜好,看看是不是感冒症状引起的
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病情分析:
你好,目前的身体处于一种疲劳的状态,考虑是一种亚健康层次,建议你放松和休息,避免精神过分紧张,每天按照固定的时间就寝和起床,白天腾出时间适度健身运动,养成健康的生活方式,祝你健康快乐。
病情分析:
首先应该到医院去检查,看是否存在器质性的疾病。然后在医生的指导下进行治疗。平时要养成良好的作息规律,不熬夜。及时增加营养,饮食以清淡为主,多吃蔬菜和水果。适当参加体育锻炼,提高身体素质。
病情分析:
不知道你最近遇到了什么烦心事?
建议每天多做一些体育运动,比如打球,跑步,跳绳俯卧撑等等出汗的运动15-20分钟。运动有助于改善身体状况和睡眠。
另外,天气热也会引起心情烦躁。注意饮水和合理作息时间。