医生打扰你了，请问一下

病情分析：
你好，抑郁症的发病与生活的环境有很大的关系，可能与你的学习压力大有很大的关系。

指导意见：
建议你要注意休息，不要熬夜，精神压力不要太大，要学会自我精神减压，按时服药，锻炼身体，增强体质。

病情分析：
你好，抑郁症应该坚持药物治疗结合心理干预的方针。

建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。

第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。