自己晚上睡觉时！身上发烫

病情分析：
你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是感冒导致的。意见建议，建议你到正规医院检查，对症治疗，近期饮食宜清淡，适当休息，不要劳累。

病情分析：
您好，人的体质也会波动发生变化的，比如阳虚和阴虚发生变化，如果有明显不适，建议看中医调理一下。

指导意见：
意见建议：要建立良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按时作息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。