2018-06-15 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:胸部和臀部和腹部赘肉多,特别是胸部,看起来就像女生一样,而且属于易胖体质,希望能让我减下胸部的赘肉
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病情分析:
你好,你说的情况我已经基本了解,一般来说减肥最有效的方法是运动,尤其是慢跑,建议你多参加体育活动,每天早晚跑步,希望我的回答能够帮助到你。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你这种情况考虑是不良饮食,不参加体育锻炼,久坐引起的肥胖。
指导意见:
保持乐观的情绪,平时少吃零食和甜食,少喝冷饮,适当的参加体育锻炼,如各类球类等。
病情分析:
你好,体型和遗传有一定的关系,不知你父母的体型是不是你说的这样
指导意见:
如果是遗传性的体型,那么这个不好纠正,如果不是的话,你平常多加锻炼,控制饮食,还是有希望的
病情分析:
你好,根据你描述的体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的。
指导意见:
建议你多参加运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,管住嘴迈开腿一定能瘦下来的。