头屑很多应怎么办呢?

病情分析：
可以口服维生素B6，可以用二硫化硒洗剂洗头。少吃辣椒、油炸食品，多吃绿色的蔬菜水果，多喝水。平时要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜劳累、紧张焦虑。不要喝酒。

病情分析：
你好，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌炪皮脂。 意见建议：经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培養基，明显减小头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。最好选用含有中药成分的产品去治疗，效果会更好。

病情分析：
头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精等食物, 戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生.勿将洗发水直接倒在头上.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片.用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效. 意见建议：平时注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会激发头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头!