白带变黑，月经推迟一星期不来，睡眠不好，

病情分析：
你好，月经周期受疾病，药物，精神因素，熬夜，作息，生活等各方面的影响。

指导意见：
出现褐色的白带，应该是月经快要来潮了，可以观察两天看看。推迟一次，没有什么问题的。

病情分析：
你好。很高兴为你解答，根据你描述的情况，如果月经推迟一周，白带呈黑色，那说明要来月经。

指导意见：
如果没有其他不适，建议腹部热敷，可以口服红枣姜糖水。促月经来潮。必要时就诊检查，用药物调理。