经前吃啦凉的和辣的东西

病情分析：
你好，你说的这个情况，你这个是由于月经期间女性比较虚引起的，

指导意见：
建议你多休息，多喝点热水，以后注意尽量少吃辛辣刺激的食物，和凉性的食物，祝你健康，

病情分析：
你好，根据你上面的描述，这种症状考虑和月经期间饮食生冷辛辣有关系。

指导意见：
你好，一般月经期间，建议饮食不宜食用生冷油腻辛辣刺激性食物，同时注意腹部保暖。

病情分析：
你好朋友，很高兴为你解答，根据你说的情况分析，考虑消化不良引起的。

指导意见：
考虑消化不良引起，注意饮食，避免凉性食物及辛辣刺激性食物，平时注意腹部保暖，避免着凉。

病情分析：
您好，根据你的描述来看，在月经期你吃了又凉又辣的食物，引起腹痛和头痛不适症状。也许是胃肠型感冒引起的。

指导意见：
建议您在月经期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激和生冷食物，多喝热水，注意饮食营养，避免劳累和受凉。可以口服藿香正气软胶囊治疗。