这几天突然两边牙龈一遍一个包

病情分析：
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲有没有疼痛？红肿。

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲最近注意休息，饮食清淡。不要吃辛辣刺激的食物，

病情分析：
你好！牙龈肿痛主要是牙龈有炎症而表现出的一种症状。主要由于牙菌斑、牙结石及软垢牙沉积面等诱发牙龈炎。

指导意见：
建议去医院牙科看一看牙有没有问题?可以用洁牙机清洗一下牙齿，同时口服黄连上清片配合阿莫西林胶囊清热泻火，抗菌消炎。