2018-06-16 6人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:两年前熬夜睡眠不足6小时白天没有补觉整天没精神后来突然有一天一觉醒来感觉脑子坏了记忆力下降反应迟钝没有思考能力后来失眠了又导致注意力不集中整天感觉脑子不够用脑里不足和别人说话经常不知道说什么感觉脑子不会转了心里没有想法医生我到底怎么了检查也做了正常。次次去医院医生都说没事可是我就是感觉难受痛苦有sy习惯
满意答案
病情分析:
你好,以后别再熬夜了,这个对身体伤害挺大的,一定要注意睡眠。
指导意见:
平时生活规律,晚上10点左右睡觉。调整一段时间,调整好了,睡眠充足了应该就好了。
两年了如果睡眠调理好了能恢复吗现在重要的是入睡困难
晚上睡觉前喝杯牛奶,这个也可以起到助眠的作用。生活规律了,慢慢的就好了。
两年了恢复的慢和手机有关系吗我基本一天最少玩10多个小时手机
手机别再玩那么长时间了,这个影响睡眠的。
是不是关键还是我玩手机时间长睡眠不好心理导致的对不
是的,和你说的这些是有关系的。
其他答案 (5)
病情分析:
根据你的描述,出现这些不适的症状,考虑是睡眠不足,所引起的,与手淫也有直接的关系。
指导意见:
建议你彻底的戒掉手淫,多参加体育锻炼,加强营养,避免过度的熬夜和受累,注意休息,保持足够的睡眠,应该会有好的效果。
病情分析:
18岁年轻男性,如果检查都没有什么问题的话,这个不要考虑太多。
指导意见:
18岁年轻男性,如果有手淫的情况,这个需要减少次数,或尽量不去做手淫的情况。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你现在出现的症状与植物神经功能紊乱是有关系的,与你长期手淫也有很大的关系。
指导意见:
建议你首先要改变手淫的次数,每个星期不能超过两次,要注意休息,劳逸结合。另外最好口服一点谷维素和维生素b1片,进行调理一下。
病情分析:
你好,你所描述的情况属于睡眠不足引发的精力下降表现,需要及时进行调理。
指导意见:
建议生活规律,合理安排学习及休息时间,可以睡前服用艾司唑仑治疗,症状多可以得到改善。