我本人是长时间坐在电脑前

病情分析：
手不自主颤抖考虑是长时间劳累导致的，长时间保持一个姿势会出现这个情况的。

指导意见：
建议您多注意休息，适当活动，不要过度劳累，注意观察一下，如果注意以后这种情况还出现需要去医院检查一下的。

病情分析：
你好，根据你提供的情况，长时间在电脑前工作或学习，出现手抖可能是劳累或颈椎压迫导致的。

指导意见：
建议拍个颈椎片，颈椎问题的话可以打打牵引，做做颈椎操，也可理疗按摩，在电脑前学习或工作一小时就要休息一会，适当活动活动脖子。

病情分析：
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。