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睡了一晚上，早上起来肩井就特别疼

2018-06-19 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：睡了一晚上，早上起来肩井就特别疼，也不知道原因，按摩也没起作用，现在应该怎么做，怎样才能好起来

满意答案

病情分析：
你好，你这种情况可能是睡觉姿势不对，导致落枕了，按摩一下子很难好起来，你不要急，多按摩几天，这几天注意睡姿，枕头不要太高，过段时间会好的。如果持续不适，可以去医院看下。

投诉 2018-06-19 10:17

其他答案 (1)

病情分析：
试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你肩疼的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……如果一直疼，建议看医生。

投诉 2018-06-19 10:18

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