医生我十四岁了家长身高都不足一米六我现在才一米六八

病情分析：
你好，根据你描述的情况，人的身高是受遗传因素影响，环境因素影响，后天营养因素影响，建议你锻炼和饮食调理都有助于你身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时多打蓝球，排球，足球，跳绳，跳高，跳远，引体向上，仰卧起坐等运动，平时多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，尖果，动物肝脏，牛奶，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你身体长高。

病情分析：
你好孩子！你的这种情况应该是可以通过饮食与锻炼来进行改善的！

指导意见：
建议你首先要放松心情，平时注意休息饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，适当补充钙片，坚持每天锻炼身体，一定会有效果的！

病情分析：
您好，子代的身高与父母双方身高有一定遗传关系，但是与后天营养以及锻炼也有关系。

指导意见：
建议你一方面注意饮食的营养均衡，注意荤素搭配，粗细粮搭配，保证身体发育所需营养，另一方面，要积极锻炼身体。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。身高与遗传因素，自身因素，后天饮食锻炼等因素有关。判断是否能继续长高，需要拍腕关节或膝关节片，看看骨骺是否闭合，如果没有闭合，是可以继续长高的。建议饮食营养丰富均衡，多喝纯牛奶，含钙奶更好，参加促进长高的运动，比如打篮球，跳绳，游泳。