急!急!急!这个叶酸我能吃吗?

健康咨询描述： 准备要小孩了，今天去医院让医生给我开叶酸，结果医生给我开了天津飞鹰制药有限公司生产的叶酸片，每片叶酸含量为5mg，让我每日吃3次，一次2颗。上网一看，大家吃的都是斯利安的叶酸，且每次吃一粒，含量仅为0.4mg ，医生给我开的这个叶酸用量是不是太大了啊？
天津飞鹰制药有限公司
叶酸片描述
通 用 名:叶酸片
【适 应 症】
1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血；
2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药；
3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏；
【用法用量】口服:成人，一次1～2片，一日3次，直至血象恢复正常；
儿童，一次1片，一日3次（或一日1～3片，分3次）；
预防用:一次0.4mg，一日一次。