上火，舌苔发黄，小便发黄

病情分析：
你好，根据你的情况，上火，小便发黄，那平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激及冰冷食物。

指导意见：
建议平时养成良好生活习惯，适当锻炼，适当多饮水，上火明显可以服用一清胶囊或黄连上清丸治疗看看。

病情分析：
你好，根据你说的情况。上火，舌苔发黄，小便发黄。呼吸出来的气感觉温度高，

指导意见：
建议注意休息及饮食，多喝水，可到医院查一下血常规，肝功能看看有没有异常问题，不适症状加重及时到医院就诊