大夫！我有手淫8年了

病情分析：
你好，根据您的描述，首先你要认识手淫的危害，这样会导致不孕不育，甚至有可能导致阳痿早泄，这样的危害有可能是终身制的，治疗效果不佳，希望你明确这一点，再就是建议您保持良好心态，适当的睡眠，适当的体育运动，希望能帮助你。

病情分析：
你目前的年龄出现有手淫的习惯，这种情况是正常的，生理反应，如果手淫过于频繁的话，就会出现肾虚阳痿早泄影响以后的性功能。

指导意见：
要想把手淫戒掉，平时一定要进行自我控制不要想和性有关的事情，不要看和性有关的视频平时可以把精力放在自己感兴趣的事情上面来分散精力，这样的话时间长了就可以逐渐戒掉手淫。

病情分析：
您好，手淫过多会导致肾精亏损，会引起男性阳痿早泄的情况发生。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，最好戒除不良手淫嗜好，平时分散注意力，强制性戒除。