2018-06-21 7人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我今年十四岁,身高一米五六,体重105,这是虚胖还是真胖,该不该减肥,如果要减肥该怎么减,
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病情分析:
你好,你这个年龄段正处于青春发育期,所以没有必要刻意的减肥,当然你这也不算是肥胖,平时科学合理的饮食,尽量的吃一些高蛋白,低脂肪,有营养的食物,同时要加强锻炼,只有这样才有助于你身体的生长发育。
其他答案 (6)
病情分析:
您好,根据您所提供的数据,建议您可以适当的减肥,然而,您正处在身体发育的重要时期,建议不要节食。可以适当的增加体育锻炼。
病情分析:
体重和身高的比例属于偏胖型。但青春期不建议刻意减肥。
指导意见:
建议合理膳食,规律休息,适当增加体育运动。体育运动减肥是较为有效的办法。
病情分析:
你好,根据你讲述的这种症状和情况,你这个年龄是不需要减肥的。
指导意见:
建议平时规律饮食,不要吃油腻食物,多喝水,多吃蔬菜水果,多参加体育活动,现在你正是生长发育时期是不需要减肥治疗,
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为正处于青春发育期。
指导意见:
建议你平时要适当锻炼身体增强抵抗力,不要暴饮暴食,现在长身体不要去减肥,不要吃太多甜食就好。