最近半个月把生物钟调整了下

病情分析：
你好，根据你的情况分析，现在你这种情况有头晕头痛，可能是休息不好，气血不调引起的。

指导意见：
建议你这种情况不要吃辛辣油腻食物，可以配合一些中药，参苓白术散调理，祛湿健脾助您健康。

病情分析：
根据您描述的这种情况，如果你的生物钟打乱的话，肯定开始不习惯的。

指导意见：
如果你的湿气太重的话，那么只能用中药来调理，肯定是有好转，但是的话，会反复的发作。