晚上睡觉时候老失眠，睡不着
2018-06-22 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：晚上睡觉时候老失眠，睡不着，第二天白天老犯困，请问需要吃点什么？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
晚上睡觉失眠，白天就会没有精神，容易犯困。平常可以吃点养血清脑颗粒调整。晚上的时候可以吃点罗通定或者阿普唑仑助眠。平常注意调整心态放松心情不要过于关注某些事情。勤运动锻炼身体规律作息。
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2022-11-02 22:18
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