最近摔了一跤，左手手腕和小拇指那侧手腕子转动有些疼

病情分析：
如果活动不受限，只是单纯的疼痛，不要过于担心。应该是软组织的问题，可以局部应用红花油涂抹，或者是止痛膏药。如果不放心，可以到医院拍个片子，看看有没有骨折的情况。一般两星期左右完全消肿，如果没有骨折。

病情分析：
你好，根据你的描述，跌倒摔倒后皮下出血在24小时内局部冷敷，48小时后在热敷。

指导意见：
建议：可以用云南白药跌打损伤膏或者喷雾喷患处，也可以口服活血止痛的药物，饮食清淡不辛辣刺激，如果没有好转建议x光检查，祝你好转。

病情分析：
看你说的这种情况可能是外伤导致的，具体的活动自如吗？没有骨折的情况吧！

指导意见：
如果是单纯的肿了，就不用担心，可能是外伤导致的，局部的热敷敷一下就可以过两天就能缓解。疼痛抹点云南白药酊

病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，根据你的描述是受伤后时间比较长。现在手腕转动疼痛。

指导意见：
你这种情况是由于腕关节和软组织伤所致，可以外用伤科灵喷雾剂，热敷患处来缓解，组织修复是需要一定时间的。