手淫7，8年，现在脱发腿软

病情分析：
过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，你还是要控制手淫次数，还有就是不能熬夜，不能喝酒，不能吸烟，不能太紧张，要放松心情。你不要吃中成药，你可以去找老中医给你开方抓中药吃。

病情分析：
长期频繁手淫，是肾虚的原因，脱发和腿软，这就是肾虚的表现了。六味地黄丸能够补肾滋阴，但是对于内湿较重、脾胃虚弱的人来说，吃了可能导致拉肚子，所以并不是那么适合。可以开汤药，以六味地黄丸为基础，加用健脾除湿的药物。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，频繁或过度手淫，导致肾精的不足，肾精亏损势必影响肾阴的亏虚，阴虚匮乏到一定程度，就是阴损及阳，进而导致肾阳虚，或是肾阴阳两虚。

指导意见：
可以多吃补肾的食物进行调理，如韭菜、羊肉、淡菜、黑豆，黑芝麻，山药，核桃，板栗，开心果，腰果等，还可以在中医指导下服用汇仁肾宝片，温补肾阳。同时要积极戒除手淫，养成规律的饮食作息习惯，适量进行有氧运动和释放精神压力，才能更好滋养肾气。祝你早日康复。