我从高考到现在一直迷迷糊糊
2018-06-25 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我从高考到现在一直迷迷糊糊，一直在家里也没出去打工，前段时间还天天昏睡，做过的事也会忘记，懒懒散散的，有时候会比较清醒，这是不是抑郁的表现
满意答案
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- 王建美 主治医师
- 山东大学齐鲁医院德州医院
指导意见：
您好，考虑是由于学习用脑过度造成的，同时也与精神紧张有关，建议多是补脑的食物，如黑芝麻、核桃等，学会放松自己。同时可以服用健脑补肾丸。
好的，谢谢您
不用客气的，建议放松心情，高考其实人生的一部分，可以适当出去溜达溜达，散散心。
说起来这么长时间我一直没出门呢，成天在家宅着
还是出去走走吧，散散心。
其他答案 (2)
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- 陈学周 医师
- 咨询：4059人
病情分析：
你好，这个情况不是抑郁症，抑郁症以全面的心境低落为特征，常伴有失眠、早醒。
指导意见：
你的情况主要就是压力突然消失后身体与心理的一种正常反应，建议平时多运动，给自己找点事做。
真的吗？这正常吗，我觉得这太不正常了吧，无缘无故就这样，我学习方面也没有太大的压力啊。
你好，你可以先试着调节一下，每日进行晨跑，并安排每天看书学习计划。
我也想过运动。可是我很懒，所以一直没有做，明天我试试看
你好，人就是这样，如果完全闲下来反而会出现各种症状。
就是忙一点虽然累但是反而更充实是吧，
可以这么说吧。
好的，谢谢你的解答！
你好，不必客气。
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- 张书灵 二级心理咨询师
- 咨询：3812人
病情分析：
您好，根据您的描述，这是生物钟紊乱的表现，因此一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活节奏，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的
谢谢您的解答，我会试一试的
不要客气，请采纳哦！祝您开心！
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