2018-06-26 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:泡木瓜粉喝减肥吗?如果减肥,什么时间喝木瓜粉合适?怎么喝?
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,建议还是运动减肥是最合理又安全的一种减法。在日常生活中多喝水,要合理控制饮食。少吃热量特别大的食物。
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病情分析:
像您这种情况,近期要注意配合早晨使用比较合适的,相对来说没有副作用,
指导意见:
另外要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的减肥方法,
病情分析:
木瓜粉是没有减肥的作用的,目前减肥没有什么好办法,只能通过控制饮食同时配合进行体育锻炼来进行处理
指导意见:
建议平常在生活上需要少量多餐进食,一般每顿饭吃七八成饱就可以的,油炸的及一些膨化食品是绝对不能吃的,同时需要配合进行体育锻炼,一般每周最少需要锻炼五天,每天最少需要锻炼两小时,锻炼时需要从小量开始,逐渐加量,避免发生运动相关损伤