我是足底筋膜炎，两年了

指导意见：
你好，根据你描述的症状，建议这种情况平时一定要多热敷按摩，促进肌肉的血液循环有助于改善症状。注意休息，注意保暖，避免劳累过度摩擦。局部可以进行低频理疗等治疗。

病情分析：
你好，一般患有足底筋膜炎一般是局部的筋膜慢性劳损引起的，可以导致局部疼痛和活动受限。建议去医院骨科或理疗科通过针灸，或者局部封闭等方式进行治疗，同时外用活血化瘀的药液，效果更好。平时注意多休息患脚，不要长时间穿过硬的鞋子，多用热水泡脚，多按摩变细的腿，防止肌肉萎缩。

病情分析：
这种情况的话得及时的进行治疗的。减轻对身体的损害的，要注意养成良好的生活习惯。

指导意见：
目前的话主要是可以考虑配合理疗来进行治疗的，必要的话手术治疗。还要注意是否伴有其他的异常的。

病情分析：
你好朋友，根据您说的情况，两条腿粗细，不一样可以多按摩促进肌肉血液循环。

指导意见：
主要的还是走路。加强营养。按摩是最好的办法，促进肌肉血液循环有助于肌肉发育。