2018-06-27 6人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述: 夏天时。晚上时就有些睡不着,然后背很酸,睡觉醒来会全身酸痛,经过活动一会儿才会好转啊
想得到怎样的帮助:睡觉时浑身酸痛
满意答案
病情分析:
建议你要早睡早起,适当锻炼身体,注意保暖,不要总在空调屋,睡前温热水泡脚,口服钙片,预防缺钙,多吃水果蔬菜,肉蛋奶,均衡营养,微量元素缺乏是需要化验血的。
其他答案 (5)
病情分析:
您好,据您所述的情况持续的出现睡眠时,浑身酸痛,要排除有无过量的有氧运动,以及作息不规律引起。其次要看下有无影响引起乳酸增多的情况,必要时先到腰椎科的就诊。
病情分析:
影响睡眠质量的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。长期失眠会影响身体健康,例如浑身酸痛。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的,考虑这种情况下是因为全身的血液循环不畅所引起的。组织的供血供氧不足会出现酸痛的情况,建议可以进行热敷按摩,平时可以使用艾草煎水外敷,促进血液循环。
病情分析:
你好,根据你的情况来看,有可能是劳累过度引起的。需要适当休息。看看过段时间能不能缓和,要是还不能缓和最好去医院风湿科看看,有没有别的问题!