2018-06-27 5人回答
年龄:15岁
健康咨询描述:15岁身高只有145,有什么方法能增高?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你的问题是想增加自己的身高。你的年龄还可以继续长高的。
指导意见:
注意多锻炼身体,多参加体育活动,吃富含蛋白质饮食。可以按摩穴位,大拇趾处的穴位,晚上早休息不要熬夜。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,身高的增长与遗传、环境、心理、营养、运动、睡眠都有关,不知道您父母身高多少?父母发育早晚?如果父母发育晚,您也可能发育晚。如果排除以上因素影响,无生长激素注射禁忌,可以应用生长激素。
病情分析:
你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺线是否闭合,如果没有闭合,可用生长激素干预治疗。
病情分析:
你好,决定身高的主要因素取决于父母的遗传因素。其次是后天营养和运动,生活方式。
指导意见:
建议你可以拍一个骨龄片,看看骨垢线是否完全闭合。如果还没有完全闭合,那还有长高的机会,建议平时,多运动,多吃含钙丰富的食物。
病情分析:
你还在遗传靶,身高是父母亲的身高,减去六,单位是厘米,你可以自己换算一下是否达到了预期。
指导意见:
如果没有达到预期,那么你还有增高的希望。平时多做一些跳跃性的运动,多吃一些优质蛋白质,对于你的长高是有帮助的。