宝宝十一个多月了，睡眠规律比较稳定

病情分析：
不需要改，要让宝宝在什么环境下都能入睡。要让他知道白天和晚上的区别，白天尽量亮一些，到晚上的时候一定要让房间保持暗淡的光线，继续睡眠，宝宝习惯了就好。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，从你描述的，情况来看，这种情况应该属于正常的现象，一般人在睡觉时都需要在比较暗的环境下才能够，比较快的入眠，那么比较亮的环境那么久不容易入睡。如果想让宝宝适应比较亮的环境，睡觉，那么就要，逐渐的，多让他在一些，比较明亮的环境当中，入睡，那时间长了，他就习惯了这种环境。

病情分析：
医生检查你好，根据你描述的情况，从你描述的症状来看，这种情况的话，应该是一种正常现象，因为，正常人一般都喜欢比较暗的环境下入睡，如果，亮度比较高的话，那么就会使人不容易入睡，如果现在不过在比较亮的环境当中去的话那么重要，让宝宝逐渐的适应，在比较亮的环境下入睡。