如何避免乳腺癌的发生？

病情分析：
你好，乳腺癌如果是预防的话，最好的方法是健康查体，做到早发现，早治疗，平时生活要有规律，不要吃辛辣的食物和发霉的食品，多吃新鲜的蔬菜，水果，还有菌类食物，

病情分析：
饮食是日常生活所离不开的食物，所以建议大家，尤其是女性都能注意自己的饮食。适当控制脂肪和动物蛋白摄入，加强体育锻炼，减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物，如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。

病情分析：
为了避免一些会影响到身体健康的因素，希望女性可以减少不必要的放射线照射，加强放射线防护工作，这样可以更有效的避免乳腺癌的发生。

病情分析：
每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。