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我现在一米五二，还想长高

2018-06-29 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我现在一米五二，还想长高，但从15岁左右感觉就没长了，请问还可以长高吗？

满意答案

: 刘英 主任医师; 牡丹江市妇幼保健院

病情分析：
你好，根据你描述的情况。女17岁，身高152。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本在不能增高，建议你平常锻炼和饮食调理，有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时都打个篮球排球，羽毛球，跳高，摸高，引体向上，跳绳，仰卧起坐等运动。平时多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高。

投诉 2018-06-29 19:21