我看了恐怖漫画，心里很难受

病情分析：
你好，从你所描述的这个情况来看，以及你自己的年龄条件。11岁的小男生，被恐怖的画面引发了恐惧的心理。其实只要能够转移自己的注意力，不让这些恐怖的画面出现就能够解决问题了。

病情分析：
可能是受恐怖漫画的影响，使你产生了恐惧焦虑心理，希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，空闲时间，多培养一些新的兴趣爱好，多看一些青春期身心健康的视频，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动打打篮球，跑跑步，听一些欢快的音乐，放松身心愉悦心情缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。

病情分析：
因为看恐怖漫画，联系到恐怖的事情，内心造成了阴影，像这种情况，一般情况下可以使用分散注意力的方法，随着时间慢慢的流逝，这种恐惧也会减少。