我现在打工刷烤肉的铁盘子

病情分析：
您现在的主要工作是刷烤肉的铁盘子，这个铁盘子应该比较重，另外也经常接触冷水。现在四个手指发麻。有可能跟冷水刺激和，指关节劳损有一定的关系，如果有可能，尽量还是换一个工种。现在要注意休息，多做手指的热敷，按摩或者艾灸来调养一下，也可以选择艾灸治疗。

病情分析：
你好。腕管综合征是指腕部正中神经在腕管内受压导致的麻木、刺痛、乏力等手部问题。正中神经和几根肌腱从前臂通过腕部一个小空间（称为腕管）走行至手部。正中神经控制拇指和前三个手指（不包括小指）的运动和感觉。如果症状比较轻的话，建议冷敷休息。可以口服非甾体类抗炎药，双氯芬酸钠。同时也可以用夹板治疗。如果效果不好的话，就建议手术治疗。

指导意见：
根据您的描述，考虑到您的年龄，您是出现了上述的情况，首先建议您不用担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行局部的针刺治疗，这是长时间的浸泡造成的，局部寒凉的表现。。

病情分析：
从你的描述来看，考虑和长期手部的运动过多引起的压迫症状有关系。目前建议，你暂时休息一下，同时做局部的按摩，热敷，口服活血的药物，比如复方血栓通胶囊，再加上少量的激素，比如地塞米松片，加上消炎药物，比如，阿莫西林胶囊试一下，你要确诊的话，可以去正规医院的矫外科做诱发试验，