2018-07-03 6人回答
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病情分析:
你描述的主要是存在焦虑情绪,如果影响到日常生活,需要进行一些干预。建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,心理疾病建议还是要去专门的心理咨询师咨询,个人差异较大,具体事情还要具体分析
指导意见:
你好,心理疾病建议还是要去专门的心理咨询师咨询,个人差异较大,具体事情还要具体分析
病情分析:
你好亲根据你的描述,这些都是心里疾病引起的一系列症状。
指导意见:
你好亲,心里疾病关键是心态调节,分散注意力,不要胡思乱想,没事的时候多出去走走散散心接触外面的新鲜空气,慢慢就会好的
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你需要去心理门诊咨询。
指导意见:
可能是你工作压力大引起,像你这种情况,去三甲医院的心理门诊咨询,应该效果不错,祝你早日康复。
病情分析:
您好,根据您的叙述这种情况可能是性格上对自己不是很自信,情绪上有些忧郁的情况。
指导意见:
您好,这种情况常见于抑郁症,口服黛力新治疗,多到室外做有氧运动,多与朋友家人交流,多做公益事业等。