失眠，入睡困难，早醒

病情分析：
当你遇到这样的情况，你会感觉到非常焦虑，也会非常担心，从你的描述症状趣分析很有可能是抑郁性神经症，引起的，所以建议你还是到医院精神科做一个系统的检查，在医生的指导下，进行治疗，好了

病情分析：
您好，看了描述有种沉重的感觉，猜测您好像是经历了一些不如意的事情，好在您已经意识到如此下去可能有患病的风险。我是心理咨询师，我的经验建议您找心理咨询师谈谈。

病情分析：
你好，失眠早醒，生活没有意义，食欲下降，抱怨生活等是有抑郁倾向的，建议通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听欢快的音乐改善一下，如果觉得自己调整无效，建议去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治

病情分析：
人生在世，不如意的事十之八九，有时我们不能对自己的生活期望过大，期望越大，失望时的失落感也越大，人在失落的时候，心情是特别容易烦躁的，这时候我们就应该寻找正确的方法来发泄这种负面情感

　重拾优良状态。当人们不能改变现实时，理智的办法就是改变自己对现实的态度。当人在郁郁不乐、暗生闷气时，不妨找一幽静处，静默10-30分钟，回味一下自己以往幸福的人生，想到自己有健康的体魄，有美满的家庭等