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我是高中生，长期坐着学习

2018-07-03 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我是高中生，长期坐着学习，每天站起来之后腰疼的都直不起来。早晨洗脸刷牙猫腰也起不来。检查说是腰肌劳损，怎么办

满意答案

病情分析：
您好，您腰肌劳损就一定要注意休息，学习久了就应该站起来活动活动。

指导意见：
建议您可以可以通过按摩，红外线照射等方法来治疗。注意休息。养成规律的作息习惯。

投诉 2018-07-03 14:27

其他答案 (2)

病情分析：
你好，腰肌劳损是指腰部肌肉筋膜与韧带等软组织慢性损伤，是腰腿痛中常见的疾病。目前没有什么，特效的治疗，措施，根治也比较困难，而且容易复发。建议你可以用按摩或者针灸治疗，外用可以涂抹一些扶他林或者联苯乙酸凝胶。

投诉 2018-07-03 14:28

病情分析：
您好！根据您所说的情况来看，患者应该是腰背部肌肉劳损引起的症状，一般来说应该加强腰背肌功能锻炼，避免久站久坐，希望我的回答有所帮助

投诉 2018-07-03 14:27

患上腰肌劳损的原因 在日常生活当中，有很多的人们经常的会

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