2018-07-03 5人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:乳腺癌的预防方法有哪些?
想得到怎样的帮助:乳腺癌的预防方法有哪些?
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病情分析:
应该每年到体检中心,做一次乳腺专科检查,这是非常有必要的。建议25岁以后的女性定期乳腺检查,35岁以上每年一次B超,40岁以后每1~2年进行一次钼靶检查。
此外,平时要注意建立良好的生活方式,戒烟限酒,调整好生活节奏,保持心情舒畅,坚持锻炼身体。避免容易引发乳腺癌的因素,如积极治疗乳腺疾病、不乱用外源性雌激素、尽量母乳喂养等。
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病情分析:
你好,乳腺癌的发病因素有很多很多。目前没有什么比较有效的办法可以预防乳腺癌。但是患者平时清淡饮食,有规律的作息时间,还有就是保持良好的心态,都可以减少乳腺癌发生的风险。
病情分析:
多吃白菜和豆制品。白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用。
病情分析:
多吃鱼:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳腺癌发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳腺癌发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺癌十分有益。
病情分析:
养成一个良好的饮食习惯和卫生习惯。同时女性朋友要学会乳房自检,时刻注意自己的身体变化,在日常生活中注重乳房的清洁与保养。