2018-07-04 5人回答
性别:男年龄:68岁
健康咨询描述:最近老是脚大拇指疼痛到医院检查才知道得了痛风,现在夏天已经到了该怎么办?
想得到怎样的帮助:得了痛风病夏天怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,得了痛风不论什么季节都要严格控制饮食。高尿酸饮食:1.避免剧烈运动或损伤。
2.限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖;并非所有海产品均为高嘌呤饮食:海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤;并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食:黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险。
3.禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒。
4.控制体重。
5.多饮水,>2000ml/d,饮自来水和矿泉水(pH值6.5~8.5);不饮纯净水(pH值6.0),临睡前饮可防尿结石)。
6.长期碱化尿液,常用碳酸氢钠。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴为你解答离线问题,根据你的描述来看是痛风。
指导意见:
痛风病人在饮食上一定要注意,不要饮酒,不能吃动物内脏、大豆制品、海鲜。
病情分析:
你好,痛风是嘌呤代谢的产物,血尿酸高说明是尿酸排泄异常,沉积在关节中出现关节疼痛,叫做痛风。
指导意见:
夏天痛风患者要注意休息,饮食清淡,不要喝凉啤酒,不要吃海鲜类食物以及动物的内脏。
病情分析:
根据您的情况描述来看,首先应该是注意自己的生活方式和饮食习惯问题。
指导意见:
定期的检查尿酸,痛风急性期的时候,就应该按照医嘱口服用药,继续的观察恢复情况。
病情分析:
您好, 天气炎热,人体大量出汗,水分补充不足或不及时,血液就会浓缩,尿酸容易沉积并析出。痛风易在夜间发作,其中一大原因就是由于睡眠时体内水分减少,尿酸浓度增高所致。因此,天气炎热时一定要多喝水。痛风病人每天至少应该喝2升以上的水,约9到10杯。出汗后应立即补充水分,睡前可适当饮水。最好选择白开水,远离咖啡、浓茶等刺激性饮品。
酒是痛风急性发作的重要原因。酒精中的乙醇会使体内乳酸增加,而乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄,乙醇还能促进嘌呤分解从而直接使血尿酸升高。同时,酒类本身就可提供嘌呤,特别是啤酒内含有大量嘌呤成分。因此建议,尿酸高的人以及痛风病人切忌开怀畅饮。
别贪凉勿劳累:受寒、过度劳累都有可能使人体的神经调节紊乱、体表及内脏血管收缩,包括肾血管收缩,从而引起尿酸排泄减少。因此,痛风患者在夏季避免受寒、注意劳逸结合。室内的空调温度不宜过低,特别注意不要将风口直接对着关节吹。由于痛风发作部位常在大脚趾等足部关节,建议痛风患者在空调房间里别光着脚,最好穿上丝袜。痛风患者需要适度运动,但应避免剧烈运动。尤其在夏季,剧烈运动会使人体大量出汗、尿量减少,影响尿酸排泄。运动过度还有可能增加关节肿胀、受损的风险,不利于预防痛风的发作。
如果您在夏季不小心得了痛风还是要尽快去正规医院治疗,以防病情加重,减少后期痛风给您带来的痛苦吧。