抑郁症可以被治愈吗，最近这段时间情绪低落

病情分析：
根据你的描述，你是有一定的抑郁情绪的。建议去找一个心理咨询师帮你做有关于情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，抑郁症是可以治愈的。

病情分析：
情绪低落人人都有，不能因为情绪低落就说自己是抑郁症，诊断抑郁症是有严格标准的。第一:抑郁症的病人有三低:情绪低落，行为迟缓，思维缓慢。还有就是，诊断抑郁症有SDS自评量表和HAMD他评量表

指导意见：
找到自己情绪低落的根本原因，最近发生了什么事情让自己情绪低落？这件事情对自己心理造成了什么影响？目前的情况建议你走出去，适当锻炼身体，多和朋友们聊聊天。或者对着没有生命的一棵树，一堵墙...把自己心里的不快都说出来。

病情分析：
您好，您能在这里提出这样的问题，您即便是感到了自己抑郁，也不会很严重。再有轻度的抑郁与肺炎没有什么两样，是可以治愈的，保持放松的心态。

病情分析：
　　您好，偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。　　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。　　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。　　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。　　五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。