昨早上起来，手臂就淤青了一块

指导意见：
你的这种情况有可能是外伤所致的皮下出血的，恢复一般要1-2周的，如果没有外伤则需要到血液科做血常规和凝血四项检查，排除血小板减少性紫癜，这种疾病要住院正规治疗的。

病情分析：
你好，根据你描述的病情和提供的情况，如果没有外伤，建议你去医院进一步检查。

指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，清淡饮食，必要时去医院进一步检查，查血常规，凝血四项，查清原因对症治疗。

病情分析：
您好，根据您的描述，这个情况一般是毛细血管破裂引起的出血，碰撞都可以引起的。

指导意见：
没大碍的，不用紧张，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，避免抓挠，注意休息。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是外力碰撞导致的皮下瘀血。

指导意见：
如果不放心的话可以查一下血小板的情况的，如果正常的话可以暂时不用做特殊治疗，可以继续观察。