脸上好多斑点怎么去掉

病情分析：
你好，根据你的描述，这样情况考虑是体内内分泌失调导致的，

指导意见：
建议注意休息避免劳累，这样情况可以外用激光治疗，同时避免刺激性食物摄入，清淡饮食为主。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，建议您，少晒太阳，多吃蔬菜水果，可以口服，调节内分泌的中药。

指导意见：
跟你所说的情况，建议你少晒太阳，多吃蔬菜水果，多运动，可以口服调节内分泌的中药。