今年发现脸上突然变得粗糙

病情分析：
首先是日常习惯记得注意到位的。晚上十点休息，辛辣刺激生冷食物都不要吃的。

指导意见：
先停止使用所有的化妆品和护肤品。然后是只擦个维生素E乳液来进行修复。同时是平常多吃蔬菜水果。注意下饮食的。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的脸部皮肤粗糙可能是由于不注意皮肤保养，营养缺乏引起。

指导意见：
注意休息，保证充足的睡眠，保持轻松愉快的心情。注意防晒，保湿。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和富含胶原蛋白的食物，少吃辛辣刺激性食物。注意皮肤的清洁，保养。适量使用一些护肤品，如保湿面膜，防晒霜等。