近视眼怎么恢复 能不能不带眼睛 必须配眼睛吗眼睛进

病情分析：
如果是真性近视，需要配镜矫正的，注意眼睛休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动，多远近交替看东西，养成做眼睛保健操的习惯，读书学习姿势要端正，光线要充足。

病情分析：
???近视配镜的原则，只要视力低于0.6，就需要考虑配镜，否则会加重眼的疲劳现象，会使近视的程度越来越厉害，不是因为度数的高低，像你这种情况是需要配眼镜的。近视形成的原因，是因为看书时间过长，学习姿势不端正，学习没有做到三个一，学习灯光过亮或者过暗，玩手机、电脑时间太长，不躺在床上看书玩手机，不在太阳光下看书，户外活动少，只有克服这些原因，才能让视力下降缓慢。